אני מציעה מארז מתנה, שבו מסתתרים מסרים חשובים:
מדובר באירוע מיוחד, משמח ומרגש. 
הווסת היא דבר טבעי וטוב, היא מזמינה אותנו פעם ב"חודש" (מחזור) לנוח קצת, להיות קשובות לעצמנו, להתכנס פנימה ולבדוק מה עלינו לדייק, מבחינת גוף ונפש..
הגוף הוא שלך, ואת בוחרת את אמצעי ה"ספיגה" שאת רוצה, כשמוגשות בפנייך אופציות רבות ואת מבינה מה היתרונות ומה החסרונות של כל אחד..
 
אני ממליצה להכין את המארז הרבה לפני קבלת הווסת (אתן לא יודעות מתי זה יקרה, אז למה לחכות לרגע האחרון?) והוא יחכה לרגע הנכון, היא יודעת שמשהו מחכה לה לכשהיום יגיע. יש אמהות שמראות את הערכה לפני קבלת הווסת, ככה מייצרות שיחה, ונותנות רק את הספר ובוא היום, מביאות את כל הערכה עם פינוק נוסף. יצרתי ערכה שבעיניי עונה על המסרים שכתבתי לעיל.
כמובן אפשר להוסף כל דבר שאת חושבת לנכון שיתאים לה וישמח אותה..
 
בערכה יש:
תחבושת מכותנה אורגנית (יש בצבעים משמחים)
תחבושות חד״פ אורגניות
גביעונית ווסת (יש קטנות במיוחד)
טמפונים חד״פ אורגניים
תחתון ווסת מכותנה אורגנית
משחת עיסוי בטן לימים שהבטן התחתונה צריכה יותר חום ומגע
כרית חימום בריח לבנדר- עבודת יד 
ספר מעצים על התבגרות- ״מתבגרת באהבה״ או ״ילדה נערה אישה״
והכי חשוב מהכל- כרטיס ברכה למכתב מהלב מאמא (אולי גם אבא).
 
כמובן שאת יכולה להוסיף את כל מה שנראה לך נכון ומתאים, יכול להיות משהו טעים ומזין, חוברת צביעת מנדלות, משהו אחר ליצירה...
*הערכה יכולה לשמש בהמשך הווסתות שלה לקופסת אוהל אדום שלה, שהיא פותחת רק בימי הווסת, וניתן להשאיר לה הפתעות קטנות כל פעם.